#cc9f53

Nu te mai grăbi!

Imaginează-ți că întâlnești un bărbat. Dragoste la prima vedere. E atent, are simțul umorului. Râzi de te doare burta la ce glume face. Este un profesionist în domeniul lui. Îi plac lucrurile simple. Iubește natura. Copiii. Gătește. Găteeeește. Ce femeie normală nu iubește un bărbat care știe să facă porc cu ananas și legume la cuptor? Atunci când e plecat, vă scrieți scrisori lungi și îndelungi de dragoste, de viață, de dorințe, de aspirații, de visuri, de planuri, de prezent, de viitor. Nu te mai saturi. Din scris. Din vorbit. Din a fi împreună. Începeți să vorbiți de bani, de căsătorie, de copii.

Simplitatea lui te dezarmează. Pare că lucrurile esențiale îi încap pe-o pagină. Lucrurile materiale într-o valiză. Dar mintea lui e efervescentă. Creativitatea debordantă.

Și te uiți în urma ta. La cum ți-ai trăit viața până atunci.
Ani de zile ți-ai împachetat-o cu întâlniri și ședințe nesfârșite. Ani de zile alții au hotărât pentru tine.

Ani de zile ajungeai la 19.00-20.00 acasă, ciuguleai ceva, de multe ori prea obosită să te mai uiți la vreun podcast de design interior sau vreun curs de artă. Sau vreun interviu cu o persoană pe care o admiri. Sau măcar să citești 2-3 pagini din cartea deschisă demult pe noptieră.

Dar neapărat podcasturile astea și interviurile care-ți bucură sufletul, să fie scurte. Să nu depășească 3 minute că nu ai timp de pierdut. Ar fi mai bine să aibă un minut doar. De unde să ai atâta timp ‘de pierdut’? Ești prea epuizată după o zi întreagă în care ți-ai înghesuit o grămadă de activități care n-au nicio treabă cu mintea, corpul și sufletul tău.

În final, lași totul deoparte și cazi lată în fața unui serial pe Netflix la care ai ajuns la sezonul 5. Bagi câteva episoade și adormi pe la 2.00 noaptea. Între timp ce te înfrupți și cu o porție generoasă de înghețată că ‘te cere dulce’. Epuizarea mentală, fizică, psihică, relațională și oricum mai există ea, își cere ultimul drept ca să poți rezista la cât mai multe episoade din vestitul serial despre care toată lumea vorbește la birou. Nu-ți permiți să nu-l vezi, Doamne, pe ce lume trăiești, te-ar întreba fetele de la birou. Ah, și ești și un pic stresată că a doua zi ai o ședință importantă care începe fix la 8.00 și la care știi că nu poți întârzia. Ahhhhh, nici nu mai urci în dormitor, că adormi pe canapea ca să te trezești dimineața cu gâtul strâmb și anchilozat de-a dreptul de la brațul canapelei de piele… în timp ce în dormitor ți-ar fi fost mult mai cald, mai bine, mai drag, mai relaxant…

Și tu obișnuiești să înghesui activități în fiecare colțișor și ferestruică disponibilă într-o zi? Doar ca să alergi buimacă de la una la alta?

Și tu te grăbești?

Și ție ți se pare că toată lumea e înaintea ta în toate domeniile?

Și la tine strigă toată lumea că poți mai mult?

Pentru că poți și pentru că meriți?

Ceea ce am realizat este că sentimentul constant de a fi parcă mereu în urmă (întotdeauna ești în urma cuiva) a creat un stres pe care îl foloseam ca și combustibil pentru a mă simți în viață.

Pot și merit și știu dar îmi doresc asta?

Așa că, draga mea, am vrut să găsesc o modalitate de a mă simți VIE care să nu depindă de a face prea multe într-un timp prea scurt.

Și ce am făcut?

Ani de zile am lucrat cu legea lui Pareto la job. Cu legea concentrării. 80/20.

Am lungiiiit totul! Am început să savurez! O carte! O întâlnire! O discuție cu un client! Un curs online în Programul pe care l-am conceput!

Nu mă mai grăbeeesc! Nu mai prescuteeez! Nu mai fac 6 lucruri în același timp! Nici măcar 2. Fac unul singur o dată. O Doamne, mă solicită atât de mult și acesta!

Încearcă și tu și vezi cum te simți.

“Less is More” a devenit noul meu LIFESTYLE!

Sunt prietenă bună cu el. Ne cunoaștem de 21 de ani. Doar că acum îl aplic și în plan personal.

Ți-l recomand și ție. Ce trebuie să faci?

Focalizează-te. Concentrează-te. Rafinează. Scrie scrisori lungi. Cât mai lungi. Așteaptă răspunsuri elaborate. Inspiră-te. Inspiră. Respiră adânc. De multe ori pe zi. Mănâncă sănătos. Ieși în natură. Privește cerul. Suflecă-ți mânecile. Privește problema din toate unghiurile. Din interior. Din exterior. De sus. De jos și din laterală. Analizează cu atenție. Verifică alternativele. Înțelege-le. Mai treci prin ele o dată dacă ai dubii. Consultă-te. Cere ajutor de la cineva care a trecut prin problemă și a ieșit învingător. Evită termenul scurt. Evită scurtăturile. Fugi de castane și de ponturi. Ignoră promisiunile cu rezultate în două zile. Râzi. Cu poftă. Din tot sufletul. Bucură-te de proces. Înconjoară-te de astfel de oameni. Și când lovești, lovește țintit. Precum fulgerul un stejar. Lovește cu putere. Dar pregătește-ți minuțios lovitura.

Tratează totul în acest fel.

Eu am început metoda să aplic metoda “Less is More” în viața mea.

Am început să mă uit la mine, înainte de a mă uita la ceilalți. Sinceră să fiu, îmi văd de drumul meu, am învățat să spun NU și nu mă mai prea interesează ce spun ceilalți.

Am făcut din vindecarea mea și a sistemului meu nervos obiectivul meu principal.

Am recunoscut importanța de a răspunde nevoilor corpului meu și am fost dispusă să fac mai puține venituri pentru o perioadă. A fost lucrul care mi-a adus cea mai mare bucurie în viață. Un lucru simplu. Dar atât de împlinitor și de vindecător.

Da, believe it or not, am renunțat la venituri mai mari.

Am făcut pentru o vreme mai puține venituri decât înainte.

Dar știi ce? Veniturile mele nu au scăzut ca urmare a faptului că m-am concentrat pe vindecarea sistemului meu nervos și pe a nu mai face buimacă cât mai multe lucruri în același timp!

Pentru că o dată ce am început concentrarea, veniturile au început să crească!

Un plan de venituri poate funcționa bine în mod constant doar dacă este construit pe un sistem nervos care pe care îl poți gestiona, în primul rând și pe cunoașterea procesului în care investești, în al doilea rând.

Cea mai importantă schimbare pe care am făcut-o în ultimii ani a fost să mă concentrez pe extinderea capacității mele de a simți și, prin urmare, pe extinderea capacității mele de a lăsa viața și abundența să curgă prin mine și prin business-ul pe care l-am creat și care îmi aduce atât de multă fericire.

Grija față de sistemul nostru nervos duce la schimbări automate ale obiceiurilor, eliminând nevoia de vigilență constantă, de alertă continuă, de motivație sau disciplină nenecesare pentru a adopta noi moduri de a fi.

O dată ce îți investești atenția într-un proces pe care îl cunoști, vei știi cum să elimini activitățile inutile și să te concentrezi doar pe acelea care îți susțin obiectivul.

Noile moduri de a fi apar în mod automat, deoarece, îngrijindu-ne sistemele noastre nervoase și financiare, ne aliniază cu starea de bine și ne fac să nu ne putem abține să nu ne comportăm în moduri care să o susțină.

Dacă eu mi-am putut vindeca obiceiul toxic de a mă grăbi, de a-mi supraîncărca programul și de a căuta în continuu noi și noi oportunități, și tu poți vindeca orice ai avea în desfășurare care nu îți susține starea de bine și abundența.

Corpul nostru vrea să ne fie bine. El este barometrul cel mai de nădejde. Nu îl poți înșela.

Tot ce trebuie să facem este să îl sprijinim și să fim martore la miracolele care se desfășoară în viețile noastre personale și profesionale, și afacerile noastre, dacă ai una.

Te-ai gândit vreodată ce obiceiuri ai în viața ta, care nu te ajută, care nu te susțin?

Rezonezi cu descrierea de mai sus?

Introdu-ți mailul mai joi și îți voi trimite gratuit kitul meu de eliberare a presiunii care include toate strategiile care m-au ajutat pe mine să mă concentrez.

Sunt Diana Ignat, fondatoarea Programului Real Women Love Real Money.  În calitate de mamă, antreprenor, proprietar de imobile și investitor, sunt extrem de fericită să împărtășesc aceste cunoștințe cu tine. Programul Real Women Love Real Money are la bază conceptul Mai Puțin Înseamnă Mai Mult și este construit ca suport pentru toate femeile ambițioase și ocupate care doresc să creeze abundență de durată. Programul îmbină o consiliere financiară sistemică, pornind de la obiective personale și culminând cu obținerea de venituri pasive. Creezi astfel spațiu pentru a te putea dedica cu adevărat lucrurilor importante pentru tine.

#cc9f53

Featured Post

Telefon: + 40 727 730 497 
Email: contact@dianaignat.ro

O să-ți placă Newsletter-ul meu! Introdu-ți email-ul.

ABONARE