‘Trăim în epoca spațială, dar suntem încă atât de mulți care gândim cu minți din epoca de piatră’
Cu siguranță ai și tu gânduri negative. Cu siguranță sunt persoane pe care le detești. Sau chiar le urăști. Poate ești dinamovistă și vecina (sau vecinul) sunt steliști. Poate iubești să te relaxezi la munte și prietena ta la mare. Poate ai o rudă care este democrată și tu ești suveranistă.
Dar te-ai gândit vreodată că dacă stai de vorbă cu acea persoană, vei descoperi mai multe puncte comune decât ți-ai fi imaginat?
Și că gândurile negative, ura și resentimentele sunt doar prejudecăți cultivate de-a lungul timpului în mintea ta de altcineva și care nu au de fapt legătură cu tine.
Atunci când renunți la stereotipuri înseamnă să îți dai seama că acei oameni nu sunt nici pe departe atât de groaznici, la urma urmei. Motivele pentru care îi detești pot fi complet puerile.
Renunțarea la stereotipuri este mai probabil să se întâmple atunci când te afli față în față cu o persoană ‘din tabăra adversă‘.
Timp de peste jumătate de secol, oamenii de știință din domeniul social au testat efectele contactului între grupuri.
“În cadrul unei meta-analize a peste 500 de studii cu peste 250 000 de participanți, interacțiunea cu membrii unui alt grup a redus prejudecățile în 94% din cazuri. Ai citit bine. 94% dintre prejudecăți s-au redus prin simple conversații.”, Adam Grant, ‘Regândește’
Deși comunicarea între grupuri nu este un panaceu universal, această statistică este uluitoare.
Cel mai eficient mod de a-i ajuta pe oameni să iasă de pe nisipurile mișcătoare pe care își construiesc planurile stereotipe de o viață, este să vorbești cu ei în persoană. Îi provoci astfel să gândească cu mintea lor. Să îți cântărească mai bine deciziile. Să reflecteze. Să își imagineze planuri de acțiune. Exact ceea ce a făcut și Daryl Davis.
Daryl Davis, un muzician de culoare, a avut îndrăzneala să se confrunte cu un alb ultra rasist. Într-o zi, Daryl își conducea mașina împreună cu șeful unei secțiuni a KKK*, al cărui titlu oficial era Ciclopul Exaltat. Șeful Ciclopilor i-a împărtășit lui Daryl, stereotipurile sale despre negri.
“Sunt o specie inferioară”, spune el – “au creierul mai mic, ceea ce îi face neinteligenți. Și au o predispoziție genetică spre violență”.
Când Daryl a subliniat că el era negru, dar nu împușcase pe nimeni și nu furase niciodată o mașină, ciclopul i-a spus că gena lui criminală trebuie să fie latentă. Sigur o avea, dar nu ieșise încă la iveală.
Daryl l-a provocat să numească trei criminali în serie negri. Când Ciclopul nu a putut numi niciunul, Daryl a enumerat o listă lungă de criminali în serie albi, foarte cunoscuți și i-a spus Ciclopului că el trebuie să fie unul. Când Ciclopul a protestat că el nu a ucis niciodată pe nimeni, Daryl a întors propriul argument împotriva lui și i-a spus că ‘gena lui de criminal în serie trebuie să fie latentă’.
„Bine, dar asta e o prostie”, a răspuns Ciclopul agitat.
„Păi, da! Ai dreptate. Ceea ce am spus despre tine a fost stupid, dar nu mai stupid decât ceea ce ai spus tu despre mine.”
Ciclopul a devenit foarte tăcut și a schimbat subiectul. Câteva luni mai târziu, i-a spus lui Daryl că încă se gândea la acea conversație. Daryl plantase o sămânță de îndoială și îl făcuse curios cu privire la propriile sale convingeri. Ciclopul a sfârșit prin a renunța la KKK și i-a dat lui Daryl gluga și halatul său. După câțiva ani, relația lor a devenit atât de strânsă, încât Daryl i-a cununat copiii Ciclopului.
„Trăim în epoca spațială, dar suntem încă atât de mulți care gândim cu minți din epoca de piatră”, se gândea Daryl.
„Ideologia noastră trebuie să ajungă din urmă tehnologia”.
Daryl estimează că a ajutat peste 200 de adepți ai supremației albilor să-și regândească convingerile și să părăsească KKK și alte grupuri neonaziste. Mulți dintre ei au continuat să își educe familiile și prietenii. Daryl știe că nu i-a convins direct pe acești oameni să se răzgândească. „Nu am convertit pe nimeni”, spune el. „Le-am dat motive să se gândească la direcția vieții lor, iar ei s-au gândit la asta și au ajuns la concluzia că:
„Am nevoie de o cale mai bună, iar aceasta este calea de urmat”.
Dacă îți dorești o schimbare sistemică a nivelului tău de relaționare cu cei din jur, fie că este vorba de copilul tău, prietenii tăi, familia, rudele, un alt partid politic etc, nu neglija puterea conversației.
O conversație profundă, un dialog lipsit de stereotipuri sau prejudecăți este posibil să facă un un lucru extraordinar: îți deschide mintea și îți îmbunătățește viața. Și îți eliberează sufletul de o povară greu de dus, cel mai probabil. Te eliberezi de gânduri negative, ură, prejudecăți.
Viața este mai frumoasă atunci când purtăm conversații profunde unii cu alții.
Sunt curioasă, ție îți place să porți conversații profunde?
*Ku Klux Klan (KKK) este un grup american de extremism creștin, supremație albă și extremă dreaptă, condus de protestanți.
Sunt Diana Ignat, fondatoarea Programului “Focus on EssentiALL. Live savorly“. În calitate de ‘Coach holistic pentru femei’, sunt extrem de fericită să stăm de vorbă despre lucruri importante pentru tine.
Programul “Focus on EssentiALL. Live savorly“ are la bază conceptul ‘Mai Puțin Înseamnă Mai Mult’
De pildă, cum ai răspunde la întrebarea “Cine sunt eu?’
Obiectivul Programului este ca prin dialog, să sapi cât mai adânc în mintea, corpul și sufletul tău.
Fă un pas înapoi pentru o clipă. Fă-ți timp să te gândești la alegerile tale, la noi perspective, astfel încât să vezi cum totul în viața ta este conectat. Vei găsi echilibrul pentru a-ți trăi viața în armonie.
Toate aspectele vieții tale, fizice, spirituale, mentale, financiare, relaționale se vor așeza mai bine la locul lor, astfel încât să îți poți savura viața pe deplin.
Hai să stăm de vorbă. Ne face bine.
Featured Post